Posisi Badan Dalam Renang Gaya Punggung

Posisi Badan Dalam Renang Gaya Punggung. Teknik renang gaya punggung untuk pemula Renang gaya punggung atau juga dikenal sebagai backstroke merupakan satusatunya jenis gaya renang yang dilakukan dalam posisi telentang alias menghadap permukaan air dengan punggung sebagai tumpuannya Teknik renang ini cocok untuk semua tingkatan perenang mulai dari pemula hingga ahli.

Backstroke merupakan gaya olahraga renang yang cenderung sulit dilakukan oleh pemula Sebab sikap badan pada waktu melakukan renang gaya punggung atlet atau perenang berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air Oleh karena itu gaya renang yang paling mudah dalam pengambilan nafas adalah gaya punggung ini.

Renang Gaya Punggung Pengertian, Teknik, dan Jenis Lomba

Pengertian Renang GayaPunggung Renang gaya punggung adalah salah satu gaya renang yang memiliki posisi badan yang berbeda dari gaya renang yang lainnya Hal ini karena dalam gaya punggung posisi badan menghadap keatas Posisi yang mengarah keatas tersebut juga menjadi ciri penting dari gaya renang ini.

tenggelam Faktor psikis inilah yang membuat renang gaya

Gaya punggung adalah berenang dengan posisi punggung menghadap ke permukaan air Gerakan kaki dan tangan serupa dengan gaya bebas tetapi dengan posisi tubuh telentang di permukaan airKedua belah tangan secara bergantian digerakkan menuju pinggang seperti gerakan mengayuh Mulut dan hidung berada di luar air sehingga mudah mengambil atau.

Teknik yang tidak perlu latihan khusus renang gaya

Dalam renang gaya punggung posisi badan selalu telentang mendarat di permukaan air kecuali bagian a muka b tangan c kaki d badan e kepala Jawaban a 90 Pada renang gaya punggung gerakan kaki menghadap ke a samping kiri b.